レビューやわこ 腰痛肩こりに効くお手頃グッズ テニスボールを使うマッサージ？
こんにちは shumanです。 今回は、腰痛・肩こりなどにお悩みの人のための、お手頃グッズの紹介です。 その名も「やわこ」。 面白いネーミングですね。 隠れ腰痛とは？ 実は私、ここ何年か、仕事帰りの時間になると腰が張って電車の中で辛いんです...
2016-04
レビュー
悩み自律神経を整える３
こんにちは shumanです。 今回は、「自律神経を整える」第３回です。 順天堂大学医学部教授の本から「聞くだけで自律神経が整うＣＤブック」を 紹介します。 題名だけで中身もズバリ想像できるから、説明はいらないかもしれませんね。
悩み自律神経を整える2
こんにちは shumanです。 今日は、｢自律神経を整える｣2回目です。 前回は、自律神経の乱れが健康に与える影響を考えました。 今回は、その影響にどのように対処すればよいかを紹介します。 ■1冊目の本は、順天堂大学医学部教授小林弘幸さんの...
悩み自立神経失調症とは？ストレス社会で自律神経を整える方法は？
こんにちは shumanです。 最近なんとなく調子が悪い でも病気といえるほどではない。 そんな気になる悩みを抱えていませんか？ 今日のテーマは「自律神経を整える」です。
アイスショーＳtars Ｏn Ｉce 2016 名古屋
こんにちは shumanです。 アイスショーのお知らせです。 以前にお知らせしてありました４月１２（火）・１３日（水）「Ｓｔａｒｓ Ｏｎ Ｉｃｅ ２０１６」 名古屋公演の出演者が決まりました。