そうだったのか！ワーカーズ・ブルーとは何のこと？どんな状態のことをいうの？
皆様、お仕事お疲れ様です。体の疲れは、一晩ぐっすり眠ればスッキリ元どうりになるかもしれません。でも、心の疲れは雪のようにじわじわと積もっていき、気が付けば元に戻らなくなること、わかりやすく言えば「心が折れる」状態になってしまうことがあります...
悩み
そうだったのか！
そうだったのか！卒業式に好きな男子にもらう第２ボタン、この由来をちゃんと知ってますか？
卒業式で、女子が好きな男子から制服の第２ボタンをねだる姿、憧れたものです。最近は、時代を反映して？制服も詰襟からブレザーに変わる学校が増え、こういった光景も当たり前ではなくなったようです。なんとなくこの風習の意味？は理解していましたが、正確...
レビューYOGABOOKのキーボードの入力時の振動やタッチ音を止める方法は？（WINDOWS版）
こんにちはＳｈｕｍａｎです。LENOVOのYOGABOOKを２０１７年１２月に購入しました。WindowsのLTE版です。（android6.0版のWifi版とLTE版もありますが、今は品薄状態のようです）少し使ってみて慣れてきたので、図書...
悩み左膝の半月板損傷で整形外科に行ってきた話
こんにちは Ｓｈｕｍａｎです。急に左膝が痛くなって、歩くだけなら何とかなるので我慢していましたが、走るのは痛くて全くダメで、信号交差点でいつも止められ、難儀な思いをすることが多くなりました。とうとう諦めて整形外科に見てもらいました。レントゲ...
悩みandroidで困った件「問題が発生したため、com.android.systemuiを終了します。」
こんにちは Shumanです。最近、アンドロイドタブレットのソニーXperia Z ultraを使っていて、急に見たことのないメッセージが出て驚いたことがあります。調べてみると、結構ほかの人も同じ現象（症状）で悩んだり困ったりしているような...
悩み重大なエラー スタートメニューが動作していません
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レビューやわこ 腰痛肩こりに効くお手頃グッズ テニスボールを使うマッサージ？
こんにちは shumanです。今回は、腰痛・肩こりなどにお悩みの人のための、お手頃グッズの紹介です。その名も「やわこ」。 面白いネーミングですね。隠れ腰痛とは？実は私、ここ何年か、仕事帰りの時間になると腰が張って電車の中で辛いんです。激痛と...
悩み自律神経を整える３
こんにちは shumanです。今回は、「自律神経を整える」第３回です。順天堂大学医学部教授の本から「聞くだけで自律神経が整うＣＤブック」を紹介します。題名だけで中身もズバリ想像できるから、説明はいらないかもしれませんね。
悩み自律神経を整える2
こんにちは shumanです。今日は、｢自律神経を整える｣2回目です。前回は、自律神経の乱れが健康に与える影響を考えました。今回は、その影響にどのように対処すればよいかを紹介します。■1冊目の本は、順天堂大学医学部教授小林弘幸さんの｢自律神...
悩み自立神経失調症とは？ストレス社会で自律神経を整える方法は？
こんにちは shumanです。最近なんとなく調子が悪い でも病気といえるほどではない。そんな気になる悩みを抱えていませんか？今日のテーマは「自律神経を整える」です。