こんにちはＳｈｕｍａｎです。

今年も猛威を振るうインフルエンザ。
私の職場でも同時に３人４人と感染し、次は誰かと戦々恐々としています。

皆さんの周りはどうですか？
そこで、今回はインフルエンザが普通の風邪とはどこが違うのか？どんな症状があるのか、また予防にはどんな対処法があるのか、重症化しないためにどんな注意が必要なのかをまとめてみました。

今年のインフルエンザは、高熱が出ない「隠れタイプ」もあるようですよ。

自分がかかった時に思ったこと。詳しくはこちら

1 ■どんな症状が出るのか
2 ■ウイルスの感染経路は？
3 ■重症化する危険な患者とは何か？
4 ■隠れインフルエンザとは？
5 ■陽性・陰性の判定のタイミングは？
6 ■出勤（出席）停止期間の目安は？

■どんな症状が出るのか

大きく分けて、次の３つです。

１、３８度以上の高熱
２、頭痛、関節痛、筋肉痛が急速に表れる
３、鼻水や咳

では、どんな経路で感染してしまうんでしょうか？

■ウイルスの感染経路は？

１、咳やくしゃみ、会話中の口からの飛沫（ひまつ）を吸い込む
２、ウイルスのついたドアノブなどに触り、口や鼻に触ることで粘膜感染する

こういった経路で体内に入って増殖すると考えられています。

■重症化する危険な患者とは何か？

１、呼吸器疾患や糖尿病などの持病を持っている人
２、高齢者、妊婦、幼児

子供は、（タミフルなどの薬の使用の有無にかかわらず）異常行動の報告があり、ベランダに面した部屋には寝かさないなどの注意が必要です。

また、肺炎を併発しやすい高齢者は、肺炎球菌のワクチンを同時接種する医療機関もあるそうです。

■隠れインフルエンザとは？

・ズバリ！特徴である高熱が出ないタイプです。
普通の風邪と勘違いしやすく、ウイルスをまき散らしてしまう可能性が
あります。
・悪寒が長く続くようなら、医療機関のインフルエンザの陽性反応の判定をしてもらう必要があります。

■陽性・陰性の判定のタイミングは？

・インフルエンザの陽性・陰性は、発症から１２時間以降でないと正確には判定できません。
・発症までの潜伏期間は１～３日。
この潜伏期間から、すでに周りの人へ感染してしまう可能性があることが怖いところです。自分で知らない間に、ウイルスを拡散させているわけですから・・・・。
インフルエンザの怖さを軽く見て、無理して学校や職場に出ることで感染を拡大させないことが大事です。
特に、仕事が遅れて職場に迷惑をかけるからと、無理して出社することで逆に更なる迷惑をかけてしまうことにもなりかねません。
ここは安静に自宅療養して、１日でも早く治すことが大切です。
無理や過信は禁物です。